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不管(guǎn)什麽食(shí)物都應該(gāi)選擇新鮮(xiān)的,這樣才能(néng)達到更好的作(zuò)用,是比較常見的一(yī)種蔬菜,營養價值很高,而且可以和不同的食物搭配在(zài)一起,口感非常(cháng)不錯,想要讓(ràng)西芹達到更好的養生(shēng)保健作用,就應該注意挑選新鮮的方法,深圳(zhèn)送菜公司偉泰發就給大家介紹一(yī)下正確挑選西芹的方法。
1、看外形
優質西芹外形筆直(zhí),菜梗粗大(dà),葉莖比較完好,縱筋凹凸(tū)不平,且葉片寬大,葉色為綠色。
2、聞氣味
優質的西芹(qín)水分豐富,氣味清香。
3、看葉(yè)片
存(cún)放(fàng)時間較長的芹菜,葉子尖端就會翹起,葉子軟,甚至發黃起鏽(xiù)斑。
選好了西芹,很多人以為切塊就可以下鍋了,需要注意的是(shì),西芹菜(cài)梗的表麵有很多凹凸不平的凸起條紋,這(zhè)裏有很多菜筋,如(rú)果不去除菜筋,這樣的西芹吃起(qǐ)來就比較老,口感比較渣。那麽如何去除菜筋呢?
1、刀刮法
用刮皮刀順著西芹的(de)表皮筋絡往下刮,基本可(kě)以把西芹的筋都去除幹淨了。
2、薄片法
把芹(qín)菜切成很薄的薄片,就吃不出筋啦,但是這個方法非常(cháng)考驗(yàn)刀工,在實(shí)踐(jiàn)的時候大家要注意不要切到自己的手哦。
3、冷凍法
忘記處理(lǐ)就已經被切成小塊的(de)西芹怎麽辦呢?把切好的西芹放入冰水中浸(jìn)泡,芹菜中的纖維就變(biàn)得很脆,吃起來(lái)不易塞牙了。
4、撕扯法
洗淨的芹(qín)菜條,從根部開始折斷一小節,筋就暴露出來了,像給四季豆去筋一樣,順著筋絡往下撕,西芹上的筋就去除的差不多了,如果覺得去的不是很幹(gàn)淨,可以(yǐ)從芹菜靠近頂部的(de)關(guān)節再折斷,從上(shàng)往(wǎng)下再(zài)撕一次。