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　　獼猴（hóu）桃也叫奇異果，如狐狸桃、藤梨（lí）、羊桃、楊桃、牛油果、大麻藤果、湯漾（yàng）梨等。果實（shí）形狀一般為橢圓形，早期外觀為綠褐色，成（chéng）熟後為紅褐色，表皮覆蓋著（zhe）濃密的絨毛，不可食用。裏麵是亮綠色的果肉和（hé）一排（pái）黑色或紅色的（de）種子。因為獼猴喜歡吃，所以（yǐ）它被命名為奇異果。據說這（zhè）種（zhǒng）水果是以它多（duō）毛的皮膚命名的，它看（kàn）起來像一隻（zhī）獼猴。這是一種新鮮、嫩、營養和美味的水果。獼猴桃的營養還有哪些？下麵來讓深（shēn）圳食（shí）材配送公司來為大家講解下（xià）：

　　獼猴桃富含碳水化合物、維生素和（hé）微量元（yuán）素。尤其是維生素C和維生素A，葉酸，含（hán）量（liàng）很高。維生素C的（de）含量大約是蘋果的十倍（bèi）。被稱為“維（wéi）生素C之王”。獼猴桃皮（pí）富含果膠。獼猴桃屬於低脂肪、低熱量水果，富含葉酸、膳食纖維、低鈉、高鉀等。獼猴桃含有多種氨基酸，如穀氨酸（suān）和精氨酸，可用作腦神經傳導物質，並能促進生長激素分泌。果肉的黑色顆粒部分（fèn）富含維生素e。獼猴桃是世界上消費最多的26種水果中最豐富（fù）和全麵（miàn）的。獼猴桃中Vc、Mg和微（wēi）量元素含量最高，由於香蕉和柑橘（jú）中含有（yǒu）大量的鉀，獼猴桃位居第一。

　　深（shēn）圳食材配送公司告訴大家（jiā），獼猴桃富含維生素C、鈣、鎂、氨基酸等成分，獼猴桃微酸能適當促進腸道蠕動（dòng），增強食物吸收，減少脹氣的發生，有助於睡眠，減少動脈硬化，改善便（biàn）秘。獼猴桃富含（hán）纖維、果（guǒ）膠和氨基酸，有助於改善消化不良、厭食、尿結（jié）石、關節炎、高血壓、心血管疾病、肝（gān）斑等。獼猴桃的功效還包（bāo）括提高免疫功能、治療肝病、消化不良、貧（pín）血、泌（mì）尿係統問題、呼吸係統疾病（bìng）、腦部疾病等。

　　獼猴桃中含有（yǒu）的血清促進劑具有穩定（dìng）和（hé）鎮（zhèn）靜情緒的作用。此外（wài），獼猴桃中含有的天然肌醇有助（zhù）於大腦活（huó）動，因此它（tā）可以幫助憂鬱（yù）的人走出情緒低（dī）穀。獼猴桃含有更多的（de）膳食纖維、低聚糖和蛋白水解酶。能快速清除體（tǐ）內積（jī）累的有害代謝物，預防和治療便（biàn）秘、結腸癌和動脈硬化。獼猴（hóu）桃具有（yǒu）優質（zhì）的表麵（miàn）塗（tú）抹效果，果（guǒ）酸能使皮膚柔軟、光亮，具有（yǒu）良好（hǎo）的（de）清潔效果（guǒ）。能清潔毛孔，有效（xiào）抑製粉刺（cì），滋潤肌膚。

　　上（shàng）述就是（shì）深圳食材配送（sòng）公司為大家講解的的獼猴桃的營養，希望看（kàn）完能夠對您有所（suǒ）幫助，如（rú）果您想要了解更多關於深圳食材配送公司的相關信息的話，歡迎在線谘詢（xún）客服或是撥打本公司服務熱線（網站右上角）進（jìn）行（háng）谘詢，17C.嫩草在线观看免费將（jiāng）竭誠為您提供（gòng）優質的服務！