偉（wěi）泰發（fā）農產品配（pèi）送

食欲欠好時，很多人就快活愛好用醬油泡飯、菜湯泡飯、茶泡飯。他們（men）會（huì）感應沾染湯泡過的飯，更軟了，也更輕（qīng）易下咽了。

深圳送（sòng）菜公司偉泰發提醒：可（kě）是你沒聽過“湯泡飯，嚼不爛”的俗（sú）語麽?

實在，湯（tāng）泡飯實在不如大師想（xiǎng）象（xiàng）的那麽輕易消化，相反，長久吃（chī）還會（huì）導致消化性能減退，從而激發各類疾病。

研究表明，人（rén）在進食時，首先會在口腔內進行初步的消化。堅貞的牙齒如同一部奇奧的“破損（sǔn）機”，將（jiāng）大塊食品切磨成細微顆粒，同時唾（tuò）液腺不竭滲出唾液，舌頭不竭攪拌使食品和唾液充實同化。唾液中的澱粉酶能使澱粉分化成甘甜爽口（kǒu）的麥芽糖，便於胃腸進一步消化（huà）領受。同時，食品會刺激舌（shé）的味覺神經，反射（shè）性傳到大腦，使大腦發出信息，“告訴”胃、腸、胰腺等部位做（zuò）好（hǎo）領受食品的籌備。接到“呼籲”後，胃、腸、胰液相繼滲出（chū），胃腸蠕動加（jiā）強，從而加速胃腸道對食品營養的（de）消化領受。
        而泡飯則否則，飯和湯水混在一路，食品在口腔（qiāng）內還未嚼爛，就滑到（dào）胃裏去了。食（shí）品沒有經過充實品味，唾（tuò）液滲出得少，與食品同化攪拌不均勻，澱粉酶也會被湯水稀釋。再加上味覺神經沒有（yǒu）遭到應有的刺激，胃腸道（dào）反射性的消（xiāo）化（huà）液滲出也有所（suǒ）削減。是以（yǐ），食品的消化將遭到影響（xiǎng），營養也不（bú）能完整被領受。況且，未被品（pǐn）味而整粒吞（tūn）下的飯必將加重胃（wèi）腸道擔當。長此以往，胃腸功效混亂、胃腸消化不良等疾病就會（huì）混水摸魚，嚴重影響身材健康。
        對處於成長發育期的孩（hái）子來講，吃泡飯風險愈甚。由於長久食用（yòng）泡飯不單故（gù）障胃腸的消化領受功效，還會使品味功效減退，使品味肌萎縮（suō），嚴重者還會影響成年後的臉型。同時，吃泡飯還輕（qīng）易讓孩子養成囫圇吞棗的（de）不良飲食習慣。
        老年人也不應（yīng）當吃泡飯，有醫學研究創造，品味時經過過（guò）程頜關節步（bù）履（lǚ），可（kě）使腦血液循（xún）環加速，通順的血液循環又（yòu）能增壯大腦皮質的（de）活化，從而有（yǒu）益於預防腦萎縮和老年癡呆。所（suǒ）以，老（lǎo）年人缺（quē）牙齒應盡早鑲上，以複原品味功效，不能長久（jiǔ）因缺牙而吃泡飯。這裏還要出格說起的是（shì）兩個分辨：
        第一，飯（fàn）前喝湯（tāng）和吃泡飯是兩（liǎng）回事，要分辨開來。飯前少量喝湯，不單能潮濕口腔和食道，並能刺激口腔和胃產生唾（tuò）液和胃液，有助於消化。第二，吃稀飯和泡飯也分歧，由（yóu）於稀飯質地較細，經水煮（zhǔ）後，澱粉已分化成輕易（yì）被胃腸所領受的（de）糊精，不（bú）會影響消化功效。
        總之，吃泡（pào）飯是一種很不良的飲食習慣，非論（lùn）是（shì）湯飯、茶泡飯、醬油泡飯都不（bú）應當吃。而且非論吃甚麽食品，都要養成細嚼慢咽的（de）好習慣。